Banyar-se amb lents de contacte mensuals augmenta el risc de contraure una infecció greu als ulls
Els experts recomanen utilitzar lents de contacte diàries o ulleres de natació graduades per a la pràctica d’activitats aquàtiques
L’època estival és especialment delicada per als ulls per l’alta exposició als raigs solars, els aires condicionats, el vent, el clor i els microorganismes presents al mar, el riu o els embassaments
L’estiu és sinònim de vacances, platja, piscina i activitats a l’aire lliure. Però també és una època en què estem més exposats a factors que poden comprometre la salut ocular, i alterar la salut de la conjuntiva, la còrnia, el cristal·lí i la retina, si no es fa una bona prevenció. La radiació ultraviolada (UV), les altes temperatures, els vent forts, el clor de les piscines, la sal marina, els microorganismes dels rius o dels embassaments, o els al·lèrgens presents a l’ambient poden provocar des d’irritacions lleus fins a afeccions més greus.
El risc augmenta considerablement en el cas dels usuaris de lents de contacte, que han de ser especialment curosos en aquesta època de l’any, quan el contacte amb l’aigua és més freqüent. Els casos més greus tractats al Servei d’Oftalmologia de l’Hospital Sant Joan de Déu Sant Boi a l’estiu són de persones que porten habitualment lents de contacte. “Banyar-se a la platja, a la piscina, fer activitats esportives al riu o capbussar-se en un embasament suposa un risc molt elevat d’infecció”, afirma el Dr. Xavier Graell, cap del Servei d’Oftalmologia de l’Hospital SJD Sant Boi. El més greu és contraure una infecció de còrnia (queratitis) produïda per l’ús de lents de contacte contaminades per bacteris o, en el pitjor dels casos, amebes. “Les amebes són paràsits que poden colonitzar les lents de contacte i que penetren al teu ull a través d’una petita ferida a la còrnia, força habitual en usuaris de lents”, explica el doctor.
Per no exposar-se, el Dr. Graell recomana no banyar-se amb lents de contacte, ni tan sols a la dutxa. En el cas de practicar activitats aquàtiques, és important utilitzar unes ulleres de natació graduades o lents de contacte d’un sol ús, i llançar-les un cop finalitzada l’activitat aquàtica. De totes maneres, davant de qualsevol símptoma ocular persistent cal accedir a Urgències. En aquests casos, un diagnòstic precoç pot ser primordial per evitar seqüeles greus com la pèrdua de visió permanent.
Com protegir els ulls a l’estiu
Entre la població general, que no fa ús d’ulleres o lents de contacte, el més comú són les irritacions, sobretot per l’accés a piscina o platges. “En aquests casos perquè es passen moltes hores a l’aire lliure, sense protecció al banyar-se, i en contacte directe amb irritants, com el clor i la sal marina, o la sorra si s’aixeca vent”, afirma el doctor. La calor i els aires condicionats també poden afectar la vista, ja que ressequen l’ambient i deshidraten els ulls, i això pot provocar sequedat ocular.
A més, durant tot l’any, però especialment a l’estiu, és clau protegir els ulls dels rajos solars. Cal dur gorra i ulleres de sol amb vidres homologats contra els rajos ultraviolats. Aquesta protecció ocular sempre ha d’anar acompanyada de la protecció de la pell de la cara, amb protecció de factor 50, i sense oblidar-se de les parpelles, que també poden ser protagonistes d’un càncer de pell.
